
信念種子
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【 你今天種下了什麼種子? 】#人生逆轉勝的唯一方法
最近經常在不同的社團看到一些留言,最常見的是一些覺得自己不可能做到。
太難了
不可能
我沒辦法
我沒有時間
我沒錢
我沒有力氣
我沒有貴人運
我沒有人幫我
我好忙
我年紀大了
這些機會不屬於我的
………下刪三萬字
聽一聽這些對話,你是不是覺得似曾相似呢?
仔細聽一聽,這是誰說的呢?
是不是心裡總有些細微的聲音這樣告訴自己?
其實人生要逆轉勝,真的很容易,而且也很科學
#自我對話開始 #不外求
自我對話,引動了心念意識,然後引發了行為;行為行動引發了成果。
所以想要改變結果,就要從改變自我對話開始。
暢銷書作家和漫畫家斯科特·亞當斯(Scott Adams)接受訪問時說道他成為作家的秘訣:
1. 先在心裡想好一個自己要實現的目標
2. 把它變成儘量簡潔的一句話
3. 每天專注的在筆記本上重複地寫15次
而當他開始執行的時候,還沒有開始執筆寫作。所以當他開始每一天在筆記本寫下:我想要成為一位暢銷作家,幾個月後,他開始有了新的構思,一年後他真的成為了暢銷作家。他也用相同的方法治好他的失語症。
看到這裡,有些讀者可能又開始想,這怎麼可能? 真的嗎 ?
請你留心這些細微跟自己對話的雜音。
#逆轉勝真的就是這麼簡單
只要你開始動手寫,沒有多久,你會發現慢慢的心智會聚焦在單一的夢想上,然後行為模式就會跟隨改變,結果也會跟著逆轉。
#我們的自我對話就是一顆種子;
當你種下苦瓜,他不會收穫甜美的芒果,
#這是自然的定律
種下悔恨,不會收穫光明,只會收穫更多悔恨,
種下憤怒,不會收穫喜悅,只會收穫更多憤怒,
種下懷疑,不會收穫信心,只會收穫更多的懷疑與猜忌,
種下懶惰,不會收穫積極,
只會收穫更多的延誤與失敗。
所以只有當你種下信心,種下正念,
然後小心地持續灌溉著,下一個季度才會收穫成功的果實。
可是現在的我沒有信心,沒有力氣,
沒有任何正能量,怎麼種?
每天把自己的願望寫15次不難吧,如果覺得很難,你可以從5次開始,然後慢慢向上加。我跟你保證,坐下來寫,本身就已經是架構自己信心的開始,或許第一個禮拜,你都會自我懷疑著,坐下來寫了幾天後,你會發現越來越有信心與力量,他們會越來越強大,直到某一天大到你會注意到他們,而做出行動。
如果連這麼簡單的改變都不願意,就是懶病發作,找藉口,不難想像,幾個月幾年後,你仍然收穫著一樣的苦果;不要天真的以為不改變現在的行為,就想收穫甜美的果實。99.99%的人,除非好運中樂透,不然不會平白無故地改變生命的軌跡。想要人生逆轉勝,就從每天5分鐘開始。
#Like #Share
最近經常在不同的社團看到一些留言,最常見的是一些覺得自己不可能做到。
太難了
不可能
我沒辦法
我沒有時間
我沒錢
我沒有力氣
我沒有貴人運
我沒有人幫我
我好忙
我年紀大了
這些機會不屬於我的
………下刪三萬字
聽一聽這些對話,你是不是覺得似曾相似呢?
仔細聽一聽,這是誰說的呢?
是不是心裡總有些細微的聲音這樣告訴自己?
其實人生要逆轉勝,真的很容易,而且也很科學
#自我對話開始 #不外求
自我對話,引動了心念意識,然後引發了行為;行為行動引發了成果。
所以想要改變結果,就要從改變自我對話開始。
暢銷書作家和漫畫家斯科特·亞當斯(Scott Adams)接受訪問時說道他成為作家的秘訣:
1. 先在心裡想好一個自己要實現的目標
2. 把它變成儘量簡潔的一句話
3. 每天專注的在筆記本上重複地寫15次
而當他開始執行的時候,還沒有開始執筆寫作。所以當他開始每一天在筆記本寫下:我想要成為一位暢銷作家,幾個月後,他開始有了新的構思,一年後他真的成為了暢銷作家。他也用相同的方法治好他的失語症。
看到這裡,有些讀者可能又開始想,這怎麼可能? 真的嗎 ?
請你留心這些細微跟自己對話的雜音。
#逆轉勝真的就是這麼簡單
只要你開始動手寫,沒有多久,你會發現慢慢的心智會聚焦在單一的夢想上,然後行為模式就會跟隨改變,結果也會跟著逆轉。
#我們的自我對話就是一顆種子;
當你種下苦瓜,他不會收穫甜美的芒果,
#這是自然的定律
種下悔恨,不會收穫光明,只會收穫更多悔恨,
種下憤怒,不會收穫喜悅,只會收穫更多憤怒,
種下懷疑,不會收穫信心,只會收穫更多的懷疑與猜忌,
種下懶惰,不會收穫積極,
只會收穫更多的延誤與失敗。
所以只有當你種下信心,種下正念,
然後小心地持續灌溉著,下一個季度才會收穫成功的果實。
可是現在的我沒有信心,沒有力氣,
沒有任何正能量,怎麼種?
每天把自己的願望寫15次不難吧,如果覺得很難,你可以從5次開始,然後慢慢向上加。我跟你保證,坐下來寫,本身就已經是架構自己信心的開始,或許第一個禮拜,你都會自我懷疑著,坐下來寫了幾天後,你會發現越來越有信心與力量,他們會越來越強大,直到某一天大到你會注意到他們,而做出行動。
如果連這麼簡單的改變都不願意,就是懶病發作,找藉口,不難想像,幾個月幾年後,你仍然收穫著一樣的苦果;不要天真的以為不改變現在的行為,就想收穫甜美的果實。99.99%的人,除非好運中樂透,不然不會平白無故地改變生命的軌跡。想要人生逆轉勝,就從每天5分鐘開始。
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